Samling på Sognefjelelt

Hei da er den vanskelige biten gjennomført etter ei samling, HVILE. hatt to hviledager etter ei veldig bra og tøff samling treningsmessig. Timene flyr jo egentlig fra dag 1, Sognefjellet bader jo i sol og fint skiføre om dagen. Så en skiløper trives der oppe! De første dagene var jeg der alene, litt Viggo..men der oppe er det egetlig deilig, man går jo alene på ski læll, og man skal gå i sitt eget tempo. så etter noen dager kom en fin gjeng fra nord trøndelag kretslag og IL VARDEN.. så da joina jeg de på camping nede i dalen. Skjolden er en perle spør du meg, du har fjell, fjord, kort vei til ski og fine barmarksforhold. vi trente som regel ei økt på ski og ei økt barmark der vi enten hang på stava og pigga opp fjellet, hadde styrke eller gikk intervall opp den uendelig lange bakken. Men det som svir litt gjør godt. Vi kosa oss masse på samling, trente ekstremt mye og bra! Fin gjeng!! Nå har jeg altså gjort det som de fleste ivrige skiløpere sliter mest med, det er egentlig ganske så lett å trene ekstremt mye, men kanskje det å få igjen mest mulig av treninga som mange bommer på. deriblant meg , noe jeg har lært etterhvert som årene har lagt seg bak meg ;) det viktigste er jo å trene med kvalitet, men også det du gjør etter en hard treningsperiode er viktig.. Man må fordøye treninga og hente seg litt etter kroppen er brutt ned over en lengre periode.. så denne gangen ble det 2 hviledager, en for hue og en for kroppen lærte jeg av en gluping med VM medaljer en gang i tia på skolen i Meråker :) Nå er det noen dager med trening hjemme før jeg setter meg på fly, da skal jeg til Livigno... (se meg danse) jeg gleder meg MASSE :D :D :D :D det blir jo treningsferie/samling kall det hva du vil.. men er jo det jeg liker aller mest! jeg ler litt når jeg skriver, er lov å tenke det samme som meg.. FOR EN SÆRING! oppdateringer kommer :) see yaH <3

Fjerna mandlene

Da er jeg på dag 9 etter operasjon, og kjenner at jeg virkelig gleder meg til å spise igjen.. tro det eller ei, saftis, smoothie og iskrem er ikke sånn kjempe digg når det er kun det du kan spise. Men igjen, man har ikke lyst til å spise så mye når du har så vondt i halsen.. Det positive med alt er at nå håper og tror jeg sykedager i treningsdagboka skal NED og jeg kan få trent og konkurrert uten de store avbrekkene! Det hadde jo vært magisk..

Mine utstyrsleverandører

blizbjatomickv+alpinaviper